Антицеллюлитный массаж способствует улучшению циркуляции крови и расщеплению подкожного жира в проблемных местах, поверхность кожи становится более ровной, упругой и эластичной. Это комплекс внешних процедур, направленных на нормализацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Этот массаж заставляет «ленивую» жировую ткань работать, пропускать через себя большее количество крови и лимфы. При этом жировая прослойка начинает обогащаться приличным количеством кислорода, отдавая продукты своей жизнедеятельности. Ткань начинает «дышать». Хороший ток лимфатической жидкости обеспечивает доставку необходимых веществ к клеткам и «генеральную уборку» в них.

  • Проведение массажа за час до приема пищи или через два часа после
  • Предварительное распаривание проблемных зон, которые будут подвержены массажу, с помощью контрастного душа или тепловой ванны
  • Разогрев кожи интенсивными поглаживающими движениями перед силовым воздействием на нее
  • Исключение зоны внутренней стороны бедра при проведении массажа девушкам
  • Использование специальных масел для массажа или антицеллюлитных средств, усиливающих эффект от механического воздействия

Исключение составляет массаж специальной рукавицей или щеткой, при котором кожа должна быть обязательно сухой.

  • Направление массажных движений по току лимфы, чтобы усилить лимфодренажный эффект
  • Массаж не только ягодиц или бедер, но и зон, к ним прилегающих, чтобы усилить лимфоток и кровоток в теле
  • Проведение массажа курсами из 7 – 12 сеансов, перерывы между которыми должны составлять максимум один день